cours collectifs
Yoga · Souffle · Méditation
En petit groupe de 2 à 5 personnes, ces séances proposent une pratique douce et profonde où le mouvement, la respiration et la méditation se rejoignent.
Chaque cours est une invitation à relâcher les tensions, développer la conscience du corps et retrouver une présence plus paisible à soi.
Horaires
lundi · 18h - 19h30
Mardi · 14h00 – 16h00
Samedi · 15h00 – 17h00
Dimanche · 10h00 – 12h00
25 € / séance
20 € / séance dans le cadre d’un engagement annuel
Vous pouvez rejoindre le groupe à tout moment de l’année, selon les places disponibles.
Yatra Kundalini Activation · YKA
Un voyage intérieur et une expérience de transformation en profondeur, dans un cadre bienveillant et respectueux du rythme de chacun.
Vendredi · 19h00–21h00
40 € / séance